Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs Susu memburuk Fakta


Susu memburuk vs Lassi Fakta


kalori

kalori per 100g
83,00 kkal   
99+
55,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
3,00 g   
99+

Karbohidrat
10,58 g   
34
4,00 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
Tidak tersedia   

lemak
3,29 g   
18
4,80 g   
32

Lemak jenuh
1,00 g   
9
3,10 g   
30

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
2,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
19,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg   
31
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,22 IU   
37
0,80 IU   
34

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg   
35
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg   
17
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Besi
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
9,64 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
85,70 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Kalium
142,14 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodium
38,84 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Seng
0,39 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Lain
  
  

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan   
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol   
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan   
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   

Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan   
Baik rambut conditioner   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalsium, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Lassi dan Susu memburuk Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah   
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Lassi dan Susu memburuk Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Lassi dan Susu memburuk Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Eropah, Yunani, Italia   
Afrika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt   
lemon, susu, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit   
5 menit   

Waktunya memasak
NA   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
3- 5 hari   
NA   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu