Lassi Vs Sữa chua chát
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
83,00 kcal
99+
55,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,05 g
99+
3,00 g
99+
carbs
10,58 g
34
4,00 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
Không có sẵn
Chất béo
3,29 g
18
4,80 g
32
Chất béo bão hòa
1,00 g
9
3,10 g
30
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
1,00 g
20
0,00 g
99+
Chất béo
2,00 g
99+
0,00 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
27,00 mg
39
19,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
33,42 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
34
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam
31
Không có sẵn
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam
99+
0,27 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamin D
0,22 IU
37
0,80 IU
34
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg
35
0,10 mg
33
Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam
17
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
101,39 mg
99+
116,00 mg
99+
Bàn là
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
magnesium
9,64 mg
99+
12,00 mg
35
Photpho
85,70 mg
99+
91,00 mg
99+
kali
142,14 mg
99+
162,00 mg
35
sodium
38,84 mg
99+
100,00 mg
99+
kẽm
0,39 mg
99+
0,44 mg
99+
khác
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Chăm sóc tóc
không áp dụng
Tuyệt vời Xả tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Lassi và Sữa chua chát Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Lassi và Sữa chua chát vị
Không có sẵn
Không có sẵn
Lassi và Sữa chua chát mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Châu phi
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Chanh, Sữa, Giấm
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Thùng hàng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
5 phút
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
45,00 ° F
16
39,20 ° F
19
Thời gian sống
3- 5 ngày
NA
|
||
|
||
|
