Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs Pondok keju Nutrisi


Pondok keju vs Lassi Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
17,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg  
36
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,22 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg  
20
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Besi
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
9,64 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
142,14 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodium
38,84 mg  
99+
364,00 mg  
30

Seng
0,39 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Lain
  
  

air
91,20 g  
79,79 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu