×

Kumis
Kumis

skyr
skyr



ADD
Compare
X
Kumis
X
skyr

Kumis vs skyr

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal110,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

200,00 kkal65,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal8,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

54,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

54,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

6,00 g11,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

28,00 g4,00 g
0 205
👆🏻

Serat

3,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %0 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

20,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

40,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,60 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,05 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

220,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,12 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

13,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

91,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

150,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,14 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

56,80 g74,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Jenis susu
  • Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
  • Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

-
-

Asal

Tatar
Islandia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

200
100

Bahan

susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah
2 Bowls, Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

3 sampai 5 hari
24 jam

Waktunya memasak

beberapa jam
40

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

-
3-4 minggu