×

kulfi
kulfi

paneer
paneer



ADD
Compare
X
kulfi
X
paneer

kulfi vs paneer

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

276,00 kkal79,90 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

180,00 kkal43,50 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

91,00 kkal98,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

192,00 kkal12,20 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

250,00 kkal12,20 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,00 g18,30 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

25,00 g5,50 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,00 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

9,00 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

15 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,50 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

6,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

25,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

100,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g89,40 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, menghindari sembelit, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan tingkat gula darah, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Menenangkan memperlakukan di musim panas
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Obat terbaik untuk masalah kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

Perawatan Rambut

-
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber kalori, Kalori tinggi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Eksim, Kehilangan selera makan, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, disertai muntah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Kulfi adalah makanan penutup beku India. Muncul dalam berbagai berbagai dan menyerupai Es Krim, kecuali bahwa itu adalah padat dan creamy.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.

Warna

-
putih

Rasa

Lembut, Seperti susu, Manis, Tebal
Seperti susu

Aroma

Seperti susu
Segar, Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

benua India
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

2 cangkir Kacang Mete, Susu penuh lemak, Gula
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kapulaga, Wadah, Cetakan, Lebar pan bawah
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

5 menit
30- 40 menit

Waktunya memasak

90
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Hingga 3 hari
5- 7 hari