×

kulfi
kulfi

paneer
paneer



ADD
Compare
X
kulfi
X
paneer

kulfi Vs paneer

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

276,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

180,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

91,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

192,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

250,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,00 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

25,00 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

21,00 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

9,00 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

15 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,50 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

6,00 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

25,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

100,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,50 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,35 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

0,25 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

0,25 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in betere slaap, vermijdt constipatie, Helpt om gewicht te winnen, Verbetert de bloedsuikerspiegel, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Verzachtend traktatie in de zomer
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

De beste remedie voor huidproblemen, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

-
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, high Calorie
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Eczeem, Verlies van eetlust, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, met braken, Zwelling van de mond, tong of lippen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Kulfi is een Indiase bevroren dessert. Het komt in diverse verschillende en lijkt IJs, behalve dat het is dichter en romiger.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

-
Wit

Smaak

Romig, Melkachtig, Zoet, Dik
Melkachtig

Aroma

Melkachtig
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Indisch subcontinent
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

2 kopjes Cashewnoten, Volle melk, Suiker
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kardemom, houder, gietvorm, Brede bodem pan
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
30- 40 minuten

Kooktijd

90
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Tot 3 dagen
5- 7 dagen