×

Kulfi
Kulfi

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Kulfi
X
Paneer

Kulfi Vs Paneer

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

276,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

180,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

91,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

192,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

250,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,00 G18,30 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

25,00 G5,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

21,00 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

15 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G0,60 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,50 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

6,00 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

25,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

100,00 UI174,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI46,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la un somn mai bun, constipație evită, Ajută să câștige în greutate, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Trata liniștitor în timpul verii
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

-
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, calorii ridicat
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Eczemă, Pierderea poftei de mâncare, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greață, însoțite de vărsături, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Kulfi este un indian congelat de desert. Ea vine în Diverse Diverse și seamănă înghețată, cu excepția faptului că acesta este mai dens și mai cremoasă.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.

Culoare

-
alb

Aromă

cremoase, Lăptos, Dulce, Gros
Lăptos

Aromă

Lăptos
Proaspăt, Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

subcontinentul indian
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

2 cesti de Nuci de cajou, Lapte de grăsime plin, Zahăr
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Cardamom, recipient, Matrite, pan fund lat
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

5 minute
30- 40 minute

Timp de gătit

90
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Până la 3 zile
5- 7 zile