×

Kulfi
Kulfi

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Kulfi
X
Paneer

Kulfi Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
180,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,00 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
25,00 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
21,00 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
9,00 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
5,00 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
25,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
5,25 mg0,00 mg
Unt
0 70
2.4.3 Magneziu
3,25 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
0,25 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1,25 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
0,25 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, constipație evită, Ajută să câștige în greutate, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Trata liniștitor în timpul verii
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, calorii ridicat
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Eczemă, Pierderea poftei de mâncare, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Kulfi este un indian congelat de desert. Ea vine în Diverse Diverse și seamănă înghețată, cu excepția faptului că acesta este mai dens și mai cremoasă.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
cremoase, Lăptos, Dulce, Gros
Lăptos
4.1.3 Aromă
Lăptos
Proaspăt, Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
subcontinentul indian
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
2 cesti de Nuci de cajou, Lapte de grăsime plin, Zahăr
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Cardamom, recipient, Matrite, pan fund lat
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5 minute
30- 40 minute
5.4.2 Timp de gătit
90
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
Până la 3 zile
5- 7 zile