kulfi

Keju ricotta

kulfi vs Keju ricotta

kulfi

Keju ricotta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

276,00 kkal339,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

180,00 kkal174,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

91,00 kkal39,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

192,00 kkal39,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

250,00 kkal174,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

3,00 g11,26 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

25,00 g3,04 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

21,00 g0,27 g

0 54.08

👆🏻

lemak

9,00 g12,98 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

15 %13 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g8,30 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,50 g0,39 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

6,00 g3,63 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

25,00 mg51,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

100,00 IU445,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg12,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,34 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,25 IU10,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,20 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,11 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg1,10 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg207,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

5,25 mg0,38 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,25 mg105,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

1,25 mg84,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,25 mg1,16 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

0,25 g71,70 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, menghindari sembelit, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan tingkat gula darah, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Manfaat Umum lainnya

Menenangkan memperlakukan di musim panas

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Obat terbaik untuk masalah kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber kalori, Kalori tinggi

Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Eksim, Kehilangan selera makan, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, disertai muntah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Apa yang

apa yang

Kulfi adalah makanan penutup beku India. Muncul dalam berbagai berbagai dan menyerupai Es Krim, kecuali bahwa itu adalah padat dan creamy.

Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.