Rumah
Diet Dairy Saya


Keju vs Susu asam


Susu asam vs Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
455,00 kkal  
99+
120,00 kkal  
13

kalori
366,00 kkal  
26
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
21,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 oz
113,00 kkal  
99+
21,00 kkal  
9

Kalori dalam 1 iris
113,00 kkal  
37
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
100,00 g  
3
3,00 g  
99+

Karbohidrat
3,70 g  
99+
2,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
2,30 g  
25
0,00 g  

lemak
31,79 g  
99+
10,00 g  
99+

Kandungan lemak
34 %  
30
-  

Lemak jenuh
18,00 g  
99+
10,00 g  
99+

Lemak trans
1,10 g  
13
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,30 g  
17
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
8,00 g  
30
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
100,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU  
18
0,26 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg  
12
0,90 pg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
23,00 IU  
23
9,60 IU  
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg  
15
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg  
12
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
1.045,00 mg  
5
0,26 mg  
99+

Besi
0,63 mg  
23
0,00 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
11,00 mg  
99+

Fosfor
641,00 mg  
7
93,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodium
1.671,00 mg  
6
600,00 mg  
25

Seng
2,49 mg  
26
0,00 mg  
99+

Lain
  
  

air
39,61 g  
87,60 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan  
pelembab alami, remover tan alami  

Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut  
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.  
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah  
orang Irlandia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, Garam, Cuka  
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
20- 25 menit  
2 hari  

Waktunya memasak
30  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
1 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu