Susu asam vs Pondok keju
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
110,00 kkal
99+
98,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,00 g
99+
11,12 g
39
Karbohidrat
2,00 g
99+
3,38 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,00 g
2,67 g
26
lemak
10,00 g
99+
4,30 g
29
Lemak jenuh
10,00 g
99+
1,72 g
12
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
0,12 g
99+
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
0,78 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
17,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
0,26 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,05 mg
39
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
12,00 pg
23
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,43 pg
35
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,08 mg
36
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
0,26 mg
99+
83,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
8,00 mg
99+
Fosfor
Tidak tersedia
159,00 mg
38
Kalium
0,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
364,00 mg
30
Seng
0,00 mg
99+
0,40 mg
99+
Lain
air
87,60 g
79,79 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Membersihkan kulit paten
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Alergi
Susu asam dan Pondok keju Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu asam dan Pondok keju Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Susu asam dan Pondok keju Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
orang Irlandia
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
30- 40 menit
Waktunya memasak
NA
15
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
1 bulan
7- 10 hari
