Rumah
Diet Dairy Saya


Keju vs Doogh Nutrisi


Doogh vs Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
100,00 mg   
10
13,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU   
18
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg   
28
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
0,37 pg   
39

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg   
11
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
1.045,00 mg   
5
137,50 mg   
99+

Besi
0,63 mg   
22
0,08 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35

Fosfor
641,00 mg   
7
95,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodium
1.671,00 mg   
6
7.022,40 mg   
1

Seng
2,49 mg   
24
0,45 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,61 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu