Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Keju Swiss Fakta


Keju Swiss vs Keju Romano Fakta


kalori

kalori per 100g
387,00 kkal   
19
393,00 kkal   
17

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
519,00 kkal   
19

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
59,00 kkal   
12

kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal   
18
111,00 kkal   
19

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
10

melayani ukuran
100   
100   

protein
31,80 g   
6
26,96 g   
8

Karbohidrat
3,63 g   
99+
1,44 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,73 g   
15
0,00 g   

lemak
26,94 g   
99+
30,99 g   
99+

Lemak jenuh
17,12 g   
99+
18,23 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,59 g   
99+
1,34 g   
15

monounsaturated Fat
7,84 g   
30
8,05 g   
26

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
104,00 mg   
8
92,00 mg   
16

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
3,06 pg   
2

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
1,40 pg   
18

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg   
4
890,00 mg   
7

Besi
0,77 mg   
17
0,13 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
33,00 mg   
13

Fosfor
760,00 mg   
5
574,00 mg   
9

Kalium
86,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
1.433,00 mg   
7
187,00 mg   
40

Seng
2,58 mg   
22
4,37 mg   
4

Lain
  
  

air
30,91 g   
37,63 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas   
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium   

Alergi
  
  

Keju Romano dan Keju Swiss Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.   
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.   

Warna
Kuning pucat   
Kuning pucat   

Keju Romano dan Keju Swiss Rasa
Ringan, Tajam, tajam   
Pedas, Manis   

Keju Romano dan Keju Swiss Aroma
Kuat   
Fruity, Kuat   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Italia   
Swiss   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu   
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air   

fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
3- 4 jam   

Waktunya memasak
90   
40   

penuaan waktu
5 bulan   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 4 bulan   
1 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu