Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Swiss vs Keju Romano Fakta


Keju Romano vs Keju Swiss Fakta


kalori

kalori per 100g
393,00 kkal   
17
387,00 kkal   
19

kalori dalam 1 pat
519,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
59,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
111,00 kkal   
19
110,00 kkal   
18

kalori dalam 1 tongkat
110,00 kkal   
10
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
26,96 g   
8
31,80 g   
6

Karbohidrat
1,44 g   
99+
3,63 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
0,73 g   
15

lemak
30,99 g   
99+
26,94 g   
99+

Lemak jenuh
18,23 g   
99+
17,12 g   
99+

Lemak trans
2,00 g   
9
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
1,34 g   
15
0,59 g   
99+

monounsaturated Fat
8,05 g   
26
7,84 g   
30

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
92,00 mg   
16
104,00 mg   
8

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg   
2
1,12 pg   
19

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg   
13
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg   
18
2,20 pg   
14

bahan galian
  
  

Kalsium
890,00 mg   
7
1.064,00 mg   
4

Besi
0,13 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
33,00 mg   
13
41,00 mg   
10

Fosfor
574,00 mg   
9
760,00 mg   
5

Kalium
574,00 mg   
6
86,00 mg   
99+

Sodium
187,00 mg   
40
1.433,00 mg   
7

Seng
4,37 mg   
4
2,58 mg   
22

Lain
  
  

air
37,63 g   
30,91 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Meningkatkan penyerapan kalsium, Otot yang kuat dan sehat, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan tingkat gula darah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan penyerapan kalsium, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Makanan rendah lemak, Rendah sodium, Merangsang pertumbuhan bakteri mempromosikan kesehatan, Memelihara sel-sel usus   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   

Pentingnya gizi
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein, Rendah lemak, Rendah sodium   
Sumber protein, Sumber kalsium   

Alergi
  
  

Keju Swiss dan Keju Romano Gejala alergi
Sakit perut, reaksi anafilaktoid, kembung, Sembelit, Diare, Eksim, hives, sesak napas, Kehilangan selera makan, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
keju Swiss adalah keju ringan yang terbuat dari susu sapi dan memiliki tekstur lebih kencang dari bayi Swiss. Rasa ringan, manis dan kacang-seperti.   
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.   

Warna
Kuning pucat   
Kuning pucat   

Keju Swiss dan Keju Romano Rasa
Pedas, Manis   
Ringan, Tajam, tajam   

Keju Swiss dan Keju Romano Aroma
Fruity, Kuat   
Kuat   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Swiss   
Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
keju Salt, Susu sapi pasteurisasi, bakteri Propioni, kultur starter, Rennet Vegetarian, air   
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu   

fermentasi Agen
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Streptococcus thermophilus   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, panci besar, kawat kocokan   
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
40   
90   

penuaan waktu
2 - 4 minggu   
5 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1 bulan   
2- 4 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu