Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Swiss vs Keju Nutrisi


Keju vs Keju Swiss Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
92,00 mg   
16
100,00 mg   
10

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
8,00 pg   
28

Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg   
2
1,50 pg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg   
13
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg   
18
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
890,00 mg   
7
1.045,00 mg   
5

Besi
0,13 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
33,00 mg   
13
26,00 mg   
19

Fosfor
574,00 mg   
9
641,00 mg   
7

Kalium
574,00 mg   
6
132,00 mg   
99+

Sodium
187,00 mg   
40
1.671,00 mg   
6

Seng
4,37 mg   
4
2,49 mg   
24

Lain
  
  

air
37,63 g   
39,61 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu