Rumah
Diet Dairy Saya


Keju brie vs paneer Nutrisi


paneer vs Keju brie Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
100,00 mg   
10
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU   
31
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg   
7
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
14
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
65,00 pg   
3
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
1,65 pg   
9
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
20,00 IU   
22
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
184,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,50 mg   
27
0,00 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
11,90 mg   
36

Fosfor
188,00 mg   
36
101,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
629,00 mg   
20
47,50 mg   
99+

Seng
2,38 mg   
25
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
48,42 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu