Rumah
Diet Dairy Saya


Keju brie vs paneer Nutrisi


paneer vs Keju brie Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
100,00 mg  
10
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU  
31
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
65,00 pg  
3
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
1,65 pg  
9
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
20,00 IU  
26
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg  
15
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
184,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
11,90 mg  
39

Fosfor
188,00 mg  
36
101,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
629,00 mg  
20
47,50 mg  
99+

Seng
2,38 mg  
27
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
48,42 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu