Keju brie

Mursik

Keju brie vs Mursik

Keju brie

Mursik

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

416,00 kkal100,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

334,00 kkal0,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

57,00 kkal20,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

95,00 kkal37,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

101,00 kkal425,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

20,75 g0,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

0,45 g12,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g2,50 g

0 10.3

👆🏻

Gula

0,45 g1,50 g

0 54.08

👆🏻

lemak

27,68 g3,50 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

20 %5 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

17,41 g3,50 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,10 g2,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,83 g1,00 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

8,01 g0,25 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

100,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

592,00 IU2,50 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,52 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,24 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

65,00 pg2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,65 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

20,00 IU0,25 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,24 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,30 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

184,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,50 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

20,00 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

188,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

152,00 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

629,00 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

2,38 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

48,42 g0,25 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

Kemacetan, Kesulitan bernafas, Sakit kepala, Tekanan darah tinggi, hives, Peningkatan denyut jantung, Mata gatal, Bersin

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

keju Brie adalah keju lembut Prancis, dinamai Brie wilayah Perancis.
Hal ini membuat bentuk susu yang tidak dipasteurisasi sapi dan memiliki rasa tajam.

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.