Rumah
Diet Dairy Saya


Keju biru vs whey Protein Nutrisi


whey Protein vs Keju biru Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU   
25
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
36,00 pg   
10
33,00 pg   
11

Vitamin B12 (cobalamin)
1,22 pg   
17
2,45 pg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
528,00 mg   
22
469,00 mg   
27

Besi
0,31 mg   
36
1,13 mg   
11

Magnesium
23,00 mg   
21
195,00 mg   
4

Fosfor
387,00 mg   
24
1.321,00 mg   
2

Kalium
256,00 mg   
19
500,00 mg   
10

Sodium
1.146,00 mg   
8
156,00 mg   
99+

Seng
2,66 mg   
20
6,18 mg   
2

Lain
  
  

air
42,41 g   
3,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu