Huis
Mijn Zuivel Dieet


Blauwe kaas Vs wei-eiwit Voeding


wei-eiwit Vs Blauwe kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
721,00 IU  
25
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg  
18
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg  
9
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug  
12
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug  
17
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
21,00 IU  
25
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug  
14
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
528,00 mg  
22
469,00 mg  
27

Ijzer
0,31 mg  
38
1,13 mg  
11

Magnesium
23,00 mg  
24
195,00 mg  
4

Fosfor
387,00 mg  
24
1.321,00 mg  
2

Kalium
256,00 mg  
22
500,00 mg  
11

Natrium
1.146,00 mg  
8
156,00 mg  
99+

Zink
2,66 mg  
22
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
42,41 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten