Rumah
Diet Dairy Saya


Kaymak vs quark Nutrisi


quark vs Kaymak Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
54,00 mg   
27
1,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU   
26
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,41 pg   
36
0,70 pg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
1,00 mg   
16

Vitamin D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,36 mg   
4
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
11,20 pg   
3
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
45,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
70,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
91,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
19,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Seng
2,93 mg   
15
0,60 mg   
38

Lain
  
  

air
32,40 g   
80,53 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu