Rumah
Diet Dairy Saya


Kaymak vs quark Fakta


quark vs Kaymak Fakta


kalori

kalori per 100g
585,00 kkal   
9
0,08 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
0,96 g   
99+
14,10 g   
37

Karbohidrat
3,31 g   
99+
3,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,39 g   
4
3,50 g   
31

lemak
63,10 g   
99+
10,60 g   
99+

% Kandungan lemak
60 %   
19
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
37,66 g   
99+
7,00 g   
40

Lemak tak jenuh ganda
1,45 g   
13
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
16,51 g   
9
0,20 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
54,00 mg   
27
1,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
691,00 IU   
26
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,41 pg   
36
0,70 pg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
1,00 mg   
16

Vitamin D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2,36 mg   
4
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
11,20 pg   
3
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
45,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
70,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
91,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
19,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Seng
2,93 mg   
15
0,60 mg   
38

Lain
  
  

air
32,40 g   
80,53 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya   
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   
Tak terdefinisikan   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin   
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   

Alergi
  
  

Kaymak dan quark Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.   
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Kaymak dan quark Rasa
Lembut, Seperti susu   
Tidak tersedia   

Kaymak dan quark Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   
Jerman   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu homogen, susu kental yg dikocok   
Mentega susu, susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal   
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24 jam   
24-36 jam   

Waktunya memasak
480   
20   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Shelf hidup
5- 7 hari   
7- 10 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu