×

Gjetost Keju
Gjetost Keju

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Gjetost Keju
X
whey Protein

Gjetost Keju vs whey Protein

1 kalori
1.1 kalori
466,00 kkal352,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
1.058,00 kkal113,00 kkal
Yak Butter Fakta
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal27,00 kkal
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
132,00 kkal99,00 kkal
paneer Fakta
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
89,00 kkalTak dapat diterapkan
paneer Fakta
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
9,65 g78,13 g
Susu menguap Fakta
0 215
1.8 Karbohidrat
42,65 g6,25 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g3,10 g
susu Fakta
0 10.3
1.8.2 Gula
Tidak tersedia0,00 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
1.9 lemak
29,51 g1,56 g
Yakult Fakta
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
paneer Fakta
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
19,16 g2,00 g
Amasi Fakta
0 67
1.9.3 Lemak trans
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,94 g0,30 g
paneer Fakta
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
7,88 g0,16 g
Zincica Fakta
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
94,00 mg27,03 mg
Krim keju Fakta
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
1.113,00 IU0,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg0,61 mg
paneer Fakta
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg2,02 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg1,14 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg0,61 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg33,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg2,45 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
susu Fakta
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
yogurt Fakta
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
yogurt Fakta
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
0,52 mg469,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
2.4.2 Besi
70,00 mg1,13 mg
paneer Fakta
0 70
2.4.3 Magnesium
444,00 mg195,00 mg
Gelato Fakta
0 444
2.4.4 Fosfor
1.409,00 mg1.321,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
2.4.5 Kalium
600,00 mg500,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
2.4.6 Sodium
1,14 mg156,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,00 mg6,18 mg
Gelato Fakta
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
13,44 g3,44 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Tak dapat diterapkan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Tak dapat diterapkan
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
4.1.1 Warna
Orange emas
putih
4.1.2 Rasa
Burnt Caramel, Manis
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
4.1.3 Aroma
Ringan
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Norway
Eropah
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
8- 10 jam
5.4.2 Waktunya memasak
tidak diketahui
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
383,00 ° F72,00 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 6 bulan