Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Gjetost Keju


Gjetost Keju vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
1.058,00 kkal  
99+

kalori
61,00 kkal  
99+
466,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
65,00 kkal  
37

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
132,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
89,00 kkal  
22

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
9,65 g  
99+

Karbohidrat
4,70 g  
99+
42,65 g  
8

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
40,00 g  
99+

lemak
3,30 g  
19
29,51 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
30 %  
27

Lemak jenuh
2,10 g  
22
19,16 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,94 g  
25

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
7,88 g  
31

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
94,00 mg  
14

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,32 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
1,38 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,27 mg  
8

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
2,42 pg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnesium
12,00 mg  
38
444,00 mg  
1

Fosfor
95,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1

Kalium
156,40 mg  
99+
600,00 mg  
5

Sodium
7.022,40 mg  
1
1,14 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Lain
  
  

air
89,80 g  
13,44 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
-  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.  

Warna
-  
Orange emas  

Rasa
-  
Burnt Caramel, Manis  

Aroma
-  
Ringan  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Iran  
Norway  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
383,00 ° F  
1

Shelf hidup
1 bulan  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu