Doogh vs Gjetost Keju
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
1.058,00 kkal
23
kalori per 100g
61,00 kkal
99+
466,00 kkal
11
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
65,00 kkal
14
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
132,00 kkal
22
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
89,00 kkal
5
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g
99+
9,65 g
99+
Karbohidrat
4,70 g
99+
42,65 g
8
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,70 g
99+
Tidak tersedia
lemak
3,30 g
19
29,51 g
99+
Lemak jenuh
2,10 g
19
19,16 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,10 g
99+
0,94 g
24
monounsaturated Fat
0,90 g
99+
7,88 g
29
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
13,00 mg
99+
94,00 mg
14
vitamin
vitamin A
66,60 IU
99+
1.113,00 IU
6
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,32 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
1,38 mg
3
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,81 mg
9
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,27 mg
7
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
5,00 pg
36
Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg
39
2,42 pg
5
Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
137,50 mg
99+
0,52 mg
99+
Besi
0,08 mg
99+
70,00 mg
1
Magnesium
12,00 mg
35
444,00 mg
1
Fosfor
95,00 mg
99+
1.409,00 mg
1
Kalium
156,40 mg
39
600,00 mg
5
Sodium
7.022,40 mg
1
1,14 mg
99+
Seng
0,45 mg
99+
0,00 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
13,44 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
tidak diketahui
Alergi
Doogh dan Gjetost Keju Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
Warna
Tidak tersedia
Orange emas
Doogh dan Gjetost Keju Rasa
Tidak tersedia
Burnt Caramel, Manis
Doogh dan Gjetost Keju Aroma
Tidak tersedia
Ringan
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Iran
Norway
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Cangkir
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
NA
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
383,00 ° F
1
Shelf hidup
1 bulan
2- 3 minggu
