Gjetost Keju vs Doogh
kalori
kalori dalam 1 pat
1.058,00 kkal
23
Tidak tersedia
kalori per 100g
466,00 kkal
11
61,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
132,00 kkal
22
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
89,00 kkal
5
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
9,65 g
99+
3,50 g
99+
Karbohidrat
42,65 g
8
4,70 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
Tidak tersedia
4,70 g
99+
lemak
29,51 g
99+
3,30 g
19
Lemak jenuh
19,16 g
99+
2,10 g
19
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,94 g
24
0,10 g
99+
monounsaturated Fat
7,88 g
29
0,90 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
94,00 mg
14
13,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
1.113,00 IU
6
66,60 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg
5
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg
3
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
9
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg
7
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg
36
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg
5
0,37 pg
39
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,48 mg
23
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
1,44 mg
8
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
0,52 mg
99+
137,50 mg
99+
Besi
70,00 mg
1
0,08 mg
99+
Magnesium
444,00 mg
1
12,00 mg
35
Fosfor
1.409,00 mg
1
95,00 mg
99+
Kalium
600,00 mg
5
156,40 mg
39
Sodium
1,14 mg
99+
7.022,40 mg
1
Seng
0,00 mg
99+
0,45 mg
99+
Lain
air
13,44 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
tidak diketahui
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
tidak diketahui
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Alergi
Gjetost Keju dan Doogh Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Warna
Orange emas
Tidak tersedia
Gjetost Keju dan Doogh Rasa
Burnt Caramel, Manis
Tidak tersedia
Gjetost Keju dan Doogh Aroma
Ringan
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Norway
Iran
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Cangkir
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
tidak diketahui
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F
1
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 3 minggu
1 bulan
