Doogh Vs Gjetost Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
1 058,00 kcal
23
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
466,00 kcal
11
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
65,00 kcal
14
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
132,00 kcal
22
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
89,00 kcal
5
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
9,65 g
99+
Węglowodany
4,70 g
99+
42,65 g
8
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,70 g
99+
Niedostępne
Tłuszcze
3,30 g
19
29,51 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
19,16 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
0,94 g
24
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
7,88 g
29
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
94,00 mg
14
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
1 113,00 IU
6
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,32 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
1,38 mg
3
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,81 mg
9
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,27 mg
7
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
5,00 µg
36
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
2,42 µg
5
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
0,52 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
70,00 mg
1
Magnez
12,00 mg
35
444,00 mg
1
Fosfor
95,00 mg
99+
1 409,00 mg
1
Potas
156,40 mg
39
600,00 mg
5
Sód
7 022,40 mg
1
1,14 mg
99+
Cynk
0,45 mg
99+
0,00 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
13,44 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Nieznany
Alergia
Doogh i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Kolor
Niedostępne
pomarańczowy
Doogh i Gjetost Ser Smak
Niedostępne
spalony Karmel, Słodkie
Doogh i Gjetost Ser Aromat
Niedostępne
Łagodny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Iran
Norwegia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Puchar
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
Czas Gotowania
NA
Nieznany
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
383,00 °F
1
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
