dadih vs kefir
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
3,03 kkal
99+
41,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
124,00 g
2
3,79 g
99+
Karbohidrat
205,00 g
1
4,48 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
48,00 g
99+
4,61 g
99+
lemak
175,00 g
99+
0,93 g
7
Lemak jenuh
67,00 g
99+
0,66 g
7
Lemak trans
22,00 g
14
0,04 g
1
Lemak tak jenuh ganda
21,00 g
2
0,05 g
99+
monounsaturated Fat
10,00 g
13
0,31 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
325,00 mg
1
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,06 mg
31
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,20 mg
27
Vitamin D
Tidak tersedia
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
1,00 pg
7
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,02 mg
39
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
1.705,00 mg
1
130,00 mg
99+
Besi
Tidak tersedia
0,04 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
12,00 mg
35
Fosfor
Tidak tersedia
105,00 mg
99+
Kalium
626,00 mg
4
164,00 mg
34
Sodium
3.955,00 mg
2
40,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,46 mg
99+
Lain
air
84,35 g
90,07 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Menenangkan memperlakukan di musim panas, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Manfaat Umum lainnya
efek antibiotik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat
Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ini adalah superdrink probiotik
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
dadih dan kefir Gejala alergi
kembung, Gas
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Dadih adalah produk susu fermentasi yang terbuat dari susu air Kerbau. Susu yang diperoleh dari kerbau difermentasi dalam wadah bambu atau tabung.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Warna
putih
Tidak tersedia
dadih dan kefir Rasa
Asam, Tebal
Beragi
dadih dan kefir Aroma
Seperti susu
Seperti susu
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Indonesia
daerah Kaukasus Utara
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu kerbau
bibit kefir, Susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
tabung bambu, Daun pisang
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
10- 12 jam
Waktunya memasak
NA
20
penuaan waktu
2 hari
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
73,00 ° F
9
99,00 ° F
5
Shelf hidup
Hingga 3 hari
2- 3 minggu
