×

cacik
cacik

curd
curd



ADD
Compare
X
cacik
X
curd

cacik vs curd

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

150,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

47,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

14,00 kkal28,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

78,00 kkal98,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

2,00 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

14,94 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

9,78 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,95 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,40 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,52 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,83 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

4,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,44 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

29,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

157,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

347,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,00 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

89,02 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

  • Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
  • Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
  • Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.

Warna

-
putih

Rasa

Asam
Asam

Aroma

Segar, bau asam
Segar, bau asam

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Turki
-

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
susu, yogurt

fermentasi Agen

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Hal-hal yang perlu

Mangkuk
panci besar, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
3- 4 jam

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 hari
5- 7 hari