Rumah
Diet Dairy Saya


Basundi vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs Basundi


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
330,00 kkal  
99+
155,00 kkal  
25

kalori
375,20 kkal  
21
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
120,00 kkal  
99+
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
120,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
180,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
14,90 g  
35
8,00 g  
99+

Karbohidrat
36,20 g  
9
8,00 g  
36

Serat
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Gula
30,50 g  
99+
6,00 g  
99+

lemak
20,00 g  
99+
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
15 %  
14
10 %  
10

Lemak jenuh
7,60 g  
99+
6,00 g  
39

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
2,60 g  
8
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
5,60 g  
99+
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
26,00 mg  
40
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg  
17
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg  
13
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,40 pg  
40
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg  
7
1,20 mg  
23

Vitamin D
195,00 IU  
2
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4,68 mg  
3
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
473,00 mg  
26
275,00 mg  
36

Besi
0,95 mg  
14
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,63 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
105,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
231,10 mg  
26
380,00 mg  
15

Sodium
167,20 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
60,00 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Gemuruh atau gemericik suara di perut  
-  

Apa yang

apa yang
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
Kuning pucat  
putih  

Rasa
Seperti susu, Manis, Tebal  
Lembut  

Aroma
Seperti susu  
bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
India  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
-  

Waktunya memasak
40  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
3- 5 hari  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk Susu meriah

Produk Susu meriah

» Lebih Produk Susu meriah

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu