Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Basundi Vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt Vs Basundi


Calo

Năng lượng 100g
375,20 kcal   
21
140,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,90 g   
35
8,00 g   
99+

carbs
36,20 g   
9
8,00 g   
36

Chất xơ
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Đường
30,50 g   
99+
6,00 g   
99+

Chất béo
20,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
15 %   
9
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
7,60 g   
99+
6,00 g   
36

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
2,60 g   
8
Không có sẵn   

Chất béo
5,60 g   
99+
Không có sẵn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
26,00 mg   
40
40,00 mg   
33

Vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam   
35
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
1,20 mg   
14

Vitamin D
195,00 IU   
2
150,00 IU   
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4,68 mg   
3
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
473,00 mg   
26
275,00 mg   
36

Bàn là
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

magnesium
3,63 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
105,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
231,10 mg   
23
Không có sẵn   

sodium
167,20 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kẽm
0,45 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full   
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng   
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   

dị ứng
  
  

Basundi và Bulgaria Yogurt Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.   
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.   

Màu
Màu vàng nhạt   
trắng   

Basundi và Bulgaria Yogurt vị
Milky, Ngọt, Dày   
kem   

Basundi và Bulgaria Yogurt mùi thơm
Milky   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ấn Độ   
Bulgaria   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường   
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
bát, Văn hóa sống   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
không xác định   

Giờ nấu ăn
40   
không xác định   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
3- 5 ngày   
2- 3 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa