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डेयरी पदार्थ


फेटी हुई मलाई बनाम क्वार्क कैलोरी


क्वार्क बनाम फेटी हुई मलाई कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
257.00 Kcal   
99+
0.08 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
154.00 कैलोरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
73.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.20 g   
99+
14.10 g   
37

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
3.50 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
3.50 g   
31

फैट्स
22.00 g   
99+
10.60 g   
99+

% फैट की मात्रा
30 %   
12
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
14.00 g   
99+
7.00 g   
40

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
0.01 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
6.00 g   
40
0.20 g   
99+

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डेयरी उत्पादों के प्रकार

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