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स्कर
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योगर्ट
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स्कर
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योगर्ट

स्कर बनाम योगर्ट पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg5.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.6 विटामिन
1.6.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है4.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.9.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.9.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.28 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.11.9 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.21 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.12.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.06 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.13.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है7.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
3.2.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.75 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
6.6.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
10.3.3 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
मक्खन
0 301
10.3.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
13.4.2 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.01 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
13.5.6 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
मक्खन
0 30.3
13.6 मिनरल्स
13.6.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है110.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
13.6.5 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.07 mg
पनीर में पोषण
0 70
13.7.4 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है11.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
13.8.6 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है135.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.1.2 पोटैशियम
0.00 mg141.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.2.3 सोडियम
65.00 mg36.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.4.2 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.52 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.9 अन्य
1.9.1 पानी
उपलब्ध नहीं है85.10 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
4.7.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0