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डेयरी पदार्थ


केमक बनाम पनीर कैलोरी


पनीर बनाम केमक कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
585.00 Kcal   
9
366.00 Kcal   
26

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
0.96 g   
99+
100.00 g   
3

कार्बोहाइड्रेट
3.31 g   
99+
3.70 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.39 g   
4
2.30 g   
24

फैट्स
63.10 g   
99+
31.79 g   
99+

% फैट की मात्रा
60 %   
19
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
37.66 g   
99+
18.00 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
1.10 g   
8

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.45 g   
13
1.30 g   
17

मोनोसैचुरेटेड फैट
16.51 g   
9
8.00 g   
28

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