फ्रोजन कस्टर्ड

दूध की त्वचा

फ्रोजन कस्टर्ड बनाम दूध की त्वचा

फ्रोजन कस्टर्ड

दूध की त्वचा

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1 कैलोरी

1.2 1 कप में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है298.00 कैलोरी

70 1628

1.3 कैलोरी

410.00 Kcal123.00 Kcal

0 904

1.4 1 चम्मच में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है18.00 कैलोरी

8 102

1.5 1 oz में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है37.00 कैलोरी

12.2 204

1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

12.2 425

1.7 सर्विंग साइज

100

1.8 प्रोटीन

6.90 g3.13 g

0 215

1.9 कार्बोहाइड्रेट

82.80 g4.73 g

0 205

1.9.2 रेशा

0.00 g0.00 g

0 10.3

1.9.4 चीनी

उपलब्ध नहीं है4.13 g

0 54.08

1.11 फैट्स

6.40 g10.39 g

0.1 175

1.11.2 फैट की मात्रा

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

1 91

1.11.4 सैचुरेटेड फैट

2.03 g7.03 g

0 67

1.11.7 ट्रांस फैट

0.00 g0.46 g

0 162

1.12.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

0.85 g0.55 g

0 48

4.5.2 मोनोसैचुरेटेड फैट

2.40 g3.32 g

0 32.9

5 पोषण

5.1 सर्विंग साइज

100

5.2 कोलेस्ट्रॉल

55.00 mg35.00 mg

0 325

5.3 विटामिन

5.3.1 विटामिन ए

217.00 IU354.00 IU

0 2499

5.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)

0.15 mg0.03 mg

0 3.5

5.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

0.41 mg0.19 mg

0 2.017

5.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.32 mg0.11 mg

0 13.112

5.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

0.22 mg0.05 mg

-0.026 1.5

5.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

30.00 µg3.00 µg

0 87

5.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

1.17 µg0.19 µg

0 4.03

5.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

0.40 mg0.90 mg

0 7.7

5.3.9 विटामिन डी

उपलब्ध नहीं है2.00 IU

0 301

5.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)

उपलब्ध नहीं है0.00 µg

0 7.5

5.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

उपलब्ध नहीं है0.25 mg

0 24.21

5.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

उपलब्ध नहीं है1.30 µg

0 30.3

5.4 मिनरल्स

5.4.1 कैल्शियम

228.00 mg107.00 mg

0 1705

5.4.2 लोहा

1.93 mg0.05 mg

0 70

5.4.3 मैग्नीशियम

45.00 mg10.00 mg

0 444

5.4.4 फास्फोरस

332.00 mg95.00 mg

0 1409

5.4.5 पोटैशियम

540.00 mg132.00 mg

0 1794

5.4.6 सोडियम

281.00 mg61.00 mg

0 7022.4

5.4.7 जस्ता

1.05 mg0.39 mg

0 7.31

5.5 अन्य

5.5.1 पानी

उपलब्ध नहीं है81.12 g

0 221

5.5.2 कैफीन

0.00 g0.00 g

0 0

6 लाभ

6.1 स्वास्थ्य लाभ

वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है

मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, हैंगओवर कम करता है, ऊर्जा प्रदान करता है

6.1.1 अन्य लाभ

गर्मियों में सुखदायक इलाज

अनुपलब्ध

6.2 बाल और सौंदर्य को लाभ

6.2.1 त्वचा की देखभाल

प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए

चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे

6.2.2 बालों की देखभाल

बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है

उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, चमकदार बाल दिलाता है

6.3 पोषण महत्व और उपयोग

6.3.1 उपयोग

अनुपलब्ध

साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है, प्री-शैम्पू कंडीशनर

6.3.2 पोषाहार महत्व

कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत

कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत

6.4 एलर्जी