एग्नॉग बनाम जिलेटो
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
224.00 कैलोरी
7
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal
99+
210.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
28.00 कैलोरी
3
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.55 g
99+
3.50 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
8.05 g
35
23.00 g
20
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
8.05 g
99+
20.00 g
99+
फैट्स
4.19 g
27
13.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.59 g
23
7.00 g
40
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g
99+
0.35 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.30 g
99+
3.00 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg
23
45.00 mg
30
विटामिन
विटामिन ए
206.00 IU
99+
400.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg
25
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.11 mg
37
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg
36
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
1.00 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.45 µg
33
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.50 mg
12
0.00 mg
29
विटामिन डी
49.00 IU
7
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg
5
0.00 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.21 mg
27
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
23
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
130.00 mg
99+
100.00 mg
99+
लोहा
0.20 mg
99+
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
19.00 mg
26
0.00 mg
99+
फास्फोरस
109.00 mg
99+
0.00 mg
99+
पोटैशियम
165.00 mg
33
0.00 mg
99+
सोडियम
54.00 mg
99+
70.00 mg
99+
जस्ता
0.46 mg
99+
0.00 mg
99+
अन्य
पानी
82.54 g
65.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
रक्तचाप कम कर देता है
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे
बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
एलर्जी
एग्नॉग और जिलेटो एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।
रंग
क्रीम
अनुपलब्ध
एग्नॉग और जिलेटो स्वाद
मलाईदार, थिक, वैनिला
अनुपलब्ध
एग्नॉग और जिलेटो सुगंध
खट्टे गंध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
No
Yes
मूल
इंगलैंड
मिस्र, इटली, रोम
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
15- 20 मिनट
3- 4 घंटे
पकाने का समय
लागू नहीं
30
बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
40.00 °F
18
98.00 °F
6
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
2- 3 महीने
