1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
88.00 Kcal98.00 Kcal
0
904
1.4 1 कप में कैलोरी
224.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.2 1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.8 सर्विंग साइज
1.9 प्रोटीन
1.13 कार्बोहाइड्रेट
1.17.1 रेशा
1.18.1 चीनी
1.19 फैट्स
1.21.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
1.21.6 सैचुरेटेड फैट
1.21.10 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
0
162
2.3.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.3.6 मोनोसैचुरेटेड फैट
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
3.2 कोलेस्ट्रॉल
4.3 विटामिन
4.3.1 विटामिन ए
206.00 IU140.00 IU
0
2499
4.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
4.4.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
4.4.10 विटामिन बी 3 (नियासिन)
4.5.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg0.05 mg
-0.026
1.5
4.5.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.5.10 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
4.5.13 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.5.17 विटामिन डी
4.6.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
4.3.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
4.5.4 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.3 मिनरल्स
1.3.1 कैल्शियम
1.4.1 लोहा
1.6.2 मैग्नीशियम
1.9.2 फास्फोरस
109.00 mg159.00 mg
0
1409
1.10.4 पोटैशियम
165.00 mg104.00 mg
0
1794
1.11.1 सोडियम
54.00 mg364.00 mg
0
7022.4
1.11.4 जस्ता
1.12 अन्य
1.12.1 पानी
1.12.3 कैफीन
2 लाभ
2.1 स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे
रक्तचाप कम कर देता है, स्ट्रोक से बचाता है, कर्करोग रोकता है
2.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
तनाव और चिंता के लिए उपाय, पाचन में सुधार
2.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
2.2.1 त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
त्वचा को चमक देता है, रंग को निखारे, त्वचा को निखार दे, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे, त्वचा को ताजगी दे
2.2.2 बालों की देखभाल
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बाल विकास को बढ़ावा, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
2.3 पोषण महत्व और उपयोग
2.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
पेटेंट चमड़े को साफ करे
2.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
2.4 एलर्जी
2.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी
अनुपलब्ध
3 क्या है
3.1 क्या है
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।
कॉटेज चीज़, दूध के दही से बना एक नरम सफेद चीज़ होता है।
3.1.1 रंग
3.1.2 स्वाद
मलाईदार, थिक, वैनिला
अनुपलब्ध
3.1.3 सुगंध
3.1.4 शाकाहारी
3.2 मूल
इंगलैंड
साइप्रस, मिस्र, यूनान, उत्तरी अमेरिका और दक्षिण अमेरिका
4 कैसे बनाते है
4.1 सर्विंग साइज
4.2 सामग्री
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
नींबू के रस की कुछ बूंदें, दूध, रेनेट, नमक, सिरका
4.2.1 किण्वन एजेंट
4.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर
कटोरा, चीज़क्लॉथ, मापने वाला कप, मलमल, सॉस पैन, झरनी, स्टरर
4.4 समय
4.4.1 तैयारी का समय
4.4.2 पकाने का समय
4.4.3 बुढ़ापे का समय
4.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
4.5.1 प्रशीतन तापमान
4.5.2 शेल्फ जीवन