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डेयरी पदार्थ


दही बनाम बासुंदी कैलोरी


बासुंदी बनाम दही कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
206.00 कैलोरी  
32
330.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
98.00 Kcal  
99+
375.20 Kcal  
21

1 चम्मच में कैलोरी
14.00 कैलोरी  
10
120.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
28.00 कैलोरी  
11
120.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
98.00 कैलोरी  
27
180.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
11.12 g  
39
14.90 g  
35

कार्बोहाइड्रेट
3.38 g  
99+
36.20 g  
9

रेशा
0.00 g  
16
2.40 g  
7

चीनी
2.67 g  
27
30.50 g  
99+

फैट्स
4.30 g  
29
20.00 g  
99+

फैट की मात्रा
4 %  
4
15 %  
14

सैचुरेटेड फैट
1.72 g  
14
7.60 g  
99+

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.12 g  
99+
2.60 g  
8

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.78 g  
99+
5.60 g  
99+

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