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डेयरी पदार्थ

क्यूजादा बनाम योगर्ट कैलोरी

क्यूजादा
योगर्ट
योगर्ट बनाम क्यूजादा कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
88.00 Kcal   
99+
59.00 Kcal   
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
134.00 कैलोरी   
4
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
9.00 कैलोरी   
2
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
17.00 कैलोरी   
2
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
4.52 g   
99+
5.00 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
6.60 g   
39
3.60 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
6.46 g   
99+
3.24 g   
30
फैट्स
4.77 g   
31
0.39 g   
3
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
3 %   
3
सैचुरेटेड फैट
2.86 g   
27
0.12 g   
2
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g   
99+
0.01 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.28 g   
99+
0.05 g   
99+
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नरम चीज़ के प्रकार

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