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कॉटेज चीज़
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जिलेटो
जिलेटो



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जिलेटो

कॉटेज चीज़ बनाम जिलेटो कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.2 कैलोरी
98.00 Kcal210.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.2 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
1.10 सर्विंग साइज
100
100
1.11 प्रोटीन
11.12 g3.50 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
1.16 कार्बोहाइड्रेट
3.38 g23.00 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.18.3 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.3.1 चीनी
2.67 g20.00 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.6 फैट्स
4.30 g13.00 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.6.5 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर में कैलोरी
1 91
2.6.11 सैचुरेटेड फैट
1.72 g7.00 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.8.2 ट्रांस फैट
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.8.7 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.12 g0.35 g
पनीर में कैलोरी
0 48
2.8.11 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.78 g3.00 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9