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छाछ
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परिषक्रत चीज
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डेयरी पदार्थ
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भारतीय डेयरी उत्पादों
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छाछ
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परिषक्रत चीज
छाछ बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी
छाछ
परिषक्रत चीज
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
98.00 कैलोरी
348.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
62.00 Kcal
366.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
2.00 कैलोरी
71.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
13.00 कैलोरी
110.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
40.00 कैलोरी
348.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.21 g
18.13 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
4.78 g
0
205
👆🏻
रेशा
2.50 g
0.00 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
1.50 g
2.26 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
3.50 g
30.71 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
2 %
23 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
1.90 g
6.00 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g
1.20 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.83 g
10.20 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
छाछ बनाम रयाजेंका
छाछ बनाम मुर्सिक
छाछ बनाम अम्लीय दूध
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
किण्वित डेयरी उत्पाद
» अधिक
केफिर तथ्य
ब्लू चीज़ तथ्य
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
जिंसीका तथ्य
रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
किण्वित डेयरी उत्पाद
» अधिक
अम्लीय दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
अमासी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
खट्टी मलाई तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
परिषक्रत चीज बनाम ब्लू चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
परिषक्रत चीज बनाम स्ट्रेन्ड य...
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
परिषक्रत चीज बनाम जिंसीका
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है