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छाछ
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कुल्फी
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
▼
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छाछ
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कुल्फी
छाछ बनाम कुल्फी कैलोरी
छाछ
कुल्फी
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
98.00 कैलोरी
276.00 कैलोरी
50
1927
👆🏻
कैलोरी
62.00 Kcal
180.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
2.00 कैलोरी
91.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
13.00 कैलोरी
192.00 कैलोरी
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
40.00 कैलोरी
250.00 कैलोरी
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.21 g
3.00 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
25.00 g
0
205
👆🏻
रेशा
2.50 g
0.00 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
1.50 g
21.00 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
3.50 g
9.00 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
2 %
15 %
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
1.90 g
5.00 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.20 g
0.50 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.83 g
6.00 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
छाछ बनाम रयाजेंका
छाछ बनाम मुर्सिक
छाछ बनाम अम्लीय दूध
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
किण्वित डेयरी उत्पाद
» अधिक
केफिर तथ्य
ब्लू चीज़ तथ्य
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
जिंसीका तथ्य
रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पाद
किण्वित डेयरी उत्पाद
» अधिक
अम्लीय दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
अमासी तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
खट्टी मलाई तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
कुल्फी बनाम ब्लू चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कुल्फी बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कुल्फी बनाम जिंसीका
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है