कुल्फी

जिंसीका

कुल्फी बनाम जिंसीका कैलोरी

कुल्फी

जिंसीका

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

276.00 कैलोरी

180.00 Kcal

91.00 कैलोरी

192.00 कैलोरी

250.00 कैलोरी

100

3.00 g

25.00 g

0.00 g

21.00 g

9.00 g

15 %

5.00 g

0.00 g

0.50 g

6.00 g

40.00 Kcal

45.00 कैलोरी

100

2.70 g

4.80 g

0.00 g

3.60 g

1.10 g

3 %

0.95 g

0.00 g

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