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स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम मक्खन कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
717.00 Kcal
5
103.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
1,628.00 कैलोरी
26
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी
18
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
204.00 कैलोरी
24
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
215.00 g
1
8.17 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
0.06 g
99+
11.89 g
32
रेशा
0.00 g
15
1.00 g
11
चीनी
0.06 g
1
11.23 g
99+
फैट्स
81.11 g
99+
2.57 g
15
% फैट की मात्रा
4 %
4
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
51.00 g
99+
0.10 g
1
ट्रांस फैट
3.30 g
11
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g
6
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g
5
0.10 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
मक्खन बनाम पनीर
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केफिर
पोषण
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फेता चीज़
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लाभ
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डेयरी उत्पाद की तुलना
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम पनीर
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