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स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम पनीर कैलोरी
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स्ट्रेन्ड योगर्ट
पनीर
पनीर बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
103.00 Kcal
99+
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.17 g
99+
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
11.89 g
32
3.70 g
99+
रेशा
1.00 g
11
0.00 g
15
चीनी
11.23 g
99+
2.30 g
24
फैट्स
2.57 g
15
31.79 g
99+
सैचुरेटेड फैट
0.10 g
1
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
1.10 g
8
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
8.00 g
28
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम भैंस का दही
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम खट्टी मलाई
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम अमासी
किण्वित डेयरी उत्पादों
जिंसीका तथ्य
रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
भैंस का दही
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
मत्जून
पोषण
|
लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
छास
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम अम्लीय दूध
पोषण
|
लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम मुर्सिक
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम रयाजेंका
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
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