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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, शिशुओं के लिए अनुकूल, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, कैल्शियम और विटामिन बी
1.1.1 अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज
शिशुओं के लिए अनुकूल
1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
1.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है
1.2.2 बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
अनुपलब्ध
1.3 पोषण महत्व और उपयोग
1.3.1 उपयोग
अनुपलब्ध
याक का दूध साबुन बनानेमें इस्तेमाल किया जाता है
1.3.2 पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
वसा भरपूर मात्रा मैं होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर, विटामिन का महत्वपूर्ण स्रोत
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
दस्त, सांस लेने में कठिनाई, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक में उमस, जी मिचलाना, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, कभी कभी बिस्तर गीला होना, उल्टी
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फ्रोजन कस्टर्ड बनाम श्रीखण्ड
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम जमा हुआ योगर्ट
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम कुरत
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याक का दूध बनाम कूमीस
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याक का दूध बनाम रयाजेंका
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याक का दूध बनाम भैंस का दही
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