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Ma Laitier Diète


Yaourt vs Buffle Lait Caillé


Buffle Lait Caillé vs Yaourt


Calories

Calories dans 1 tasse
134,00 Kcal  
18
232,00 Kcal  
38

Calories
59,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal  
7
21,00 Kcal  
16

Calories en 1 oz
17,00 Kcal  
6
95,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
95,00 Kcal  
25

Portion
100  
100  

Protéines
5,00 g  
99+
5,25 g  
99+

Glucides
3,60 g  
99+
7,04 g  
37

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,24 g  
31
7,04 g  
99+

Graisses
0,39 g  
3
1,55 g  
11

Graisse Contenu
3 %  
3
7 %  
7

Graisse Saturée
0,12 g  
2
1,00 g  
9

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
0,04 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,05 g  
99+
0,43 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
33
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
32
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
29
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
32
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg  
27
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
2,10 mg  
17

Vitamine D
0,00 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésium
11,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Phosphore
135,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potassium
141,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodium
36,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,52 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
85,10 g  
75,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités  
Absorps de calcium et de vitamine B, Aides à la gueule de bois, Améliore la fertilité, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit la chaleur du corps, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-  
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau radieuse et belle, Naturel masque facial fait maison, Fournit une saine et éclatante peau, Enlève les cernes, Apaise irritation de la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante  
Douleur abdominale, Tousser, Diarrhée, Difficulté à respirer, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.  
  • buffle caillé est un type traditionnel de yogourt préparé à partir de lait de buffle
  •   

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Crémeux  
Acide  

Arôme
Frais  
Laiteux  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  
Inde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
fromage blanc, Quelques gouttes de jus de citron, Lait  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur  
Récipient, Poêle à frire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures  
Pendant la nuit  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
3- 5 jours  
2- 3 semaines  

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