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Ma Laitier Diète


Viili vs Fromage Fontina


Fromage Fontina vs Viili


Calories

Calories dans 1 tasse
170,00 Kcal  
29
513,00 Kcal  
99+

Calories
67,80 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
35,00 Kcal  
23
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
60,00 Kcal  
27
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
64,00 Kcal  
15
109,00 Kcal  
35

Portion
100  
100  

Protéines
3,49 g  
99+
25,60 g  
9

Glucides
4,20 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
22,00 g  
99+
1,55 g  
21

Graisses
4,13 g  
25
31,14 g  
99+

Graisse Contenu
3 %  
3
45 %  
33

Graisse Saturée
2,71 g  
29
19,20 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,06 g  
99+
1,65 g  
12

Monoinsaturés Graisse
0,96 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
16,10 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg  
26
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,40 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
114,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
11,50 mg  
40
14,00 mg  
35

Phosphore
93,10 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potassium
170,00 mg  
36
64,00 mg  
99+

Sodium
37,50 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,43 mg  
99+
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
87,42 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
-  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Riche en probiotiques  
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  

Couleur
Blanc  
Ivoire  

Saveur
Yogurt like  
Crémeux, Lisse, Tart  

Arôme
Laiteux  
Doux, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Finlande, Suède  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Villi culture, Le lait entier  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
64,00 F  
12
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
2- 3 Mois  

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