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Urda
Urda

Romano Fromage
Romano Fromage



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Urda
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Romano Fromage

Urda vs Romano Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

84,00 Kcal452,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

136,00 Kcal387,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal108,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

80,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

240,00 Kcal298,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

18,00 g31,80 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g17,12 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,59 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,30 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

31,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

384,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

272,00 mg1 064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

15,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

183,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

125,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg1 433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,41 g30,91 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

Laiteux, Sucré
Doux, Pointu, Tangy

Arôme

Frais
Fort

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Israël
Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier

Fermentation Agent

-
Streptococcus thermophilus

Choses dont tu as besoin

Récipient
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
10- 12 heures

Temps de Cuisson

10
90

Vieillissement Temps

-
5 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

41,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2- 4 mois