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Urda
Urda

Crème fraiche
Crème fraiche



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Urda
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Crème fraiche

Urda vs Crème fraiche

Calories

Calories dans 1 tasse

84,00 Kcal457,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

136,00 Kcal393,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal52,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

80,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

240,00 Kcal396,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

18,00 g2,26 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g1,46 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-28 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g22,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,85 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,30 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

31,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

384,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg23,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

272,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

15,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

183,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

125,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,41 g64,20 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Faible teneur en glucides des aliments

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
crème fraiche

Couleur

-
Blanc

Saveur

Laiteux, Sucré
Acide

Arôme

Frais
Frais

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Israël
France

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Étamine, Bocal en verre, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
5 minutes

Temps de Cuisson

10
2 jours

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

41,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
3- 5 jours