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Aigrie Lait

Urda vs Aigrie Lait

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Calories

Calories dans 1 tasse

84,00 Kcal122,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

136,00 Kcal55,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

30,00 Kcal13,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

80,00 Kcal27,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

240,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

18,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-2 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g3,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,30 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

31,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

384,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,07 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

272,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,44 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

15,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

183,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

125,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

99,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,41 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

Résultats dans les cheveux brillants
Excellent conditionneur de cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.

Couleur

-
-

Saveur

Laiteux, Sucré
-

Arôme

Frais
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Israël
Afrique

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Citron, Lait, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
5 minutes

Temps de Cuisson

10
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

41,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
-