Calories dans 1 cuillère à soupe
99,00 Kcal 48
Calories dans 1 tranche de
239,00 Kcal 55
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg 65
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
17,00 µg 21
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg 63
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg 20
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg 41
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg 33
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Cheveux et Beauté Bienfaits
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
32,00 F 23