Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Tất cả Về Shrikhand



Calo

Năng lượng trong 1 ly
239,00 kcal 39

Năng lượng
279,00 kcal 42

Năng lượng trong 1 muỗng canh
99,00 kcal 48

Năng lượng trong 1 oz
180,00 kcal 68

Năng lượng trong 1 lát
239,00 kcal 55

kích thước phục vụ
100

protein
8,00 g 46

carbs
46,00 g 7

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
42,70 g 80

Chất béo
7,00 g 38

Hàm lượng chất béo
12 % 11

Chất béo bão hòa
4,00 g 35

Chất béo trans
0,00 g

polyunsaturated Fat
0,30 g 56

Chất béo
5,30 g 45

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
0,02 mg 66

Vitamin

vitamin A
630,00 IU 30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg 65

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg 20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg 28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
17,00 microgam 21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam 63

Vitamin C (acid ascorbic)
1,50 mg 20

Vitamin D
0,40 IU 53

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam 19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg 41

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam 33

khoáng sản

canxi
71,60 mg 80

Bàn là
0,50 mg 28

magnesium
11,00 mg 41

Photpho
62,50 mg 75

kali
141,00 mg 49

sodium
30,00 mg 74

kẽm
0,59 mg 43

khác

Nước
61,50 g 49

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Chăm sóc tóc
giảm Gàu

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
-

Những gì là

Những gì là
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.

Màu
-

vị
-

mùi thơm
-

Ăn chay
-

Gốc
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây

Lên men Agent
-

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ

Giờ nấu ăn
-

lão hóa thời gian
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F 23

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa